育毛サプリメント ランキング

育毛サプリメントとは、育毛・発毛促進・抜け毛防止・健康的な太くて長い髪の毛の生成などに有効な成分を含有したサプリメントで体の中から育毛を支援します。

育毛剤や育毛シャンプーのように外からつけるものではなく、内服用(飲むタイプ)で、塗布するタイプの育毛剤と区別して飲む育毛剤とも言われています。

育毛剤や育毛シャンプーだけではなかなか効果が実感できない方は、育毛サプリメントとの併用で相乗効果が期待できます。

当サイトでは、男女合わせて25種類の育毛サプリメントを徹底比較し、最も効果のあると思われる育毛サプリメントを厳選して男女別にランキング順に紹介しています。

特に男性と女性では、抜け毛・薄毛の原因が異なるため、
男性向けのサプリメントは、AGA(男性型脱毛症)に対抗する成分
女性向けのサプリメントはホルモンバランスの正常化に働きかける成分
を配合しているものに重点を置いてランキング掲載しています。

育毛剤をつけているが効果があまり感じられないといった方は是非育毛サプリメントとの併用を試されてみることをおすすめします。効果を上げている方の多くの方が育毛剤と併用して育毛サプリメントを活用しています。

育毛サプリメントランキング 男性用

ランキング1位
イクオスサプリEX
イクオスサプリEX

価格 都度購入1本:7,538円(税込・送料630円)
定期コース1本:4,730円(税込:送料無料)
内容量 90粒(約1ヶ月分)
商品
概要
イクオスサプリEXは、髪の成長に必要な育毛成分を高濃度で配合し、乱れたヘアサイクルへ身体の内側からアプローチします。育毛サプリメントにおいては、配合量の明記が少ない中、イクオスサプリEXは、主要な成分についてはその配合量を明記。これ1本で育毛の定番と言われる成分からガニアシなどイクオスサプリ独自の成分を配合しています。育毛剤イクオスとの併用もおすすめです。
イクオスサプリEXの詳細

 

ランキング2位
チャップアップサプリ
チャップアップサプリ

価格 都度購入1本:5,960円(税込:送料660円)
定期コース1本:4,980円(税込:送料660円)
内容量 120粒(約1ヶ月分)
商品
概要
チャップアップサプリは、育毛剤チャップアップを発売する株式会社ソーシャルテックから販売されている育毛サプリメントです。ノコギリヤシエキスをはじめフィーバーフューなどの頭皮ケア成分を18種類を独自監修で配合しています。育毛剤チャップアップとの併用もおすすめです。
チャップアップサプリの詳細

 

ランキング3位
育毛サプリ「BOSTON」
育毛サプリBOSTON

価格 都度購入1本:7,970円(税込・送料600円)
定期コース1本:6,998円(税込:送料無料)
内容量 90粒(約1ヶ月分)
商品
概要
育毛サプリメントのパイオニア的存在のBOSTONは、販売開始以来、年齢性別問わず多くの方に愛用されてきました。BOSTONは、抜け毛や脱毛の予防にいいと言われているノコギリヤシやイソフラボン、髪の毛の生成などに働きかけるコラーゲンペプチドや亜鉛をバランスよく配合しています。
育毛サプリ「BOSTON」の詳細

 

育毛サプリメントランキング 女性用

ランキング1位
マイナチュレサプリ
マイナチュレサプリ

価格 通常購入:7,044円(税込:送料無料)
定期購入:6,150円(税込:送料別途)
内容量 90粒:約1ヶ月分
商品
概要
マイナチュレサプリは、女性に必要な成分を1粒に凝縮した育毛サプリメントです。マイナチュレが厳選した成分を絶妙なバランスで配合した無添加オールインワンサプリです。身体の内側から育毛をサポートし、髪の毛をふんわりボリュームアップします。
ヘアドルーチェの詳細

 

ランキング2位
ヘアドルーチェ
ヘアドルーチェ

価格 2週間お試しパック 6,372円(税込:送料無料)
内容量 お試しパック 56粒:2週間分
商品
概要
ヘアドルーチェの年間出荷数は38万個を突破。ヘアドルーチェは、アガリクスの中でも世界的に希少価値にある「キング・アガリクス」を配合するとともに、名古屋市立大学大学院と共同で行った研究実績に基づいた「IGF-1育毛理論」を活用して開発された女性用の育毛サプリメントです。
ヘアドルーチェの詳細

 

育毛サプリメント服用時の注意点

近年は、クリニックなどでプロペシアやミノキシジルなどの医薬品の内服薬も処方されていますが、頭皮の痒みや湿疹などだけではなく、肝機能障害や多臓器不全、性欲減退や勃起障害(ED)、また、うつや倦怠感など心の病など重篤な副作用も指摘されていますので安易に手を出す訳にもいきません。体の健康を害することになると本末転倒です。

その点、サプリメントは、栄養補助食品としてほぼ天然成分から構成されているため安全で安心という利点があります。

容量・用法を守る

但し、サプリメントの服用においても医薬品ではなくほぼ天然成分とはいえ、用法や用量(特に容量)は守らなければなりません。

必要以上に服用したからといってそれだけ効果が上がるものではなく、亜鉛やイソフラボンなど過剰摂取を避けなければならないものもあります。

亜鉛は、体内で食事で摂ったタンパク質を髪の毛や筋肉、臓器などに変えてくれる大切な栄養素です。また、イソフラボンは女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをし、男性の抜け毛・薄毛の原因物質である5αリダクターゼを阻害する働きや丈夫で艶のある髪を育成する働きがあると言われています。

亜鉛は人体に欠かせない必要不可欠なミネラルですが、過剰摂取は、頭痛や発熱、吐き気や嘔吐、また、腎機能障害などの症状が起きる可能性があるとされていますし、イソフラボンの過剰摂取は、月経不順を引き起こしてしまう可能性もあるとされています。

厚生労働省や食品安全委員会によると1日の摂取量の上限値の目安は、亜鉛の場合、成人男性の場合で40mgほど、女性の場合で30mgとされており、イソフラボンの場合は、75mgとされています。

育毛のために健康を害するのは本末転倒ですので、用量・用法は守るようにしましょう。

長期的な服用を考える

サプリメントというのは、栄養補助食品です。医薬品のように強力で即効性は期待できませんので長期的な服用を前提とする必要があります。

勿論、育毛剤や育毛サプリメントだけに頼るのではなく、それらの効果を十分に発揮させるためにも規則正しい生活、質の良い睡眠、バランスの良い食事、適度な運動を心がけることが大切です。

育毛サプリメントで育毛促進

近年は、研究が進み男女別の抜け毛の原因やその仕組みが究明・解明されてきています。

またそれと同時にそれらの薄毛・抜け毛の原因に直接アプローチして抑制・改善する成分も数多く発見・発明されてきています。

AGAなどで薄毛や抜け毛が進行すると殆どの方がまずは育毛剤の使用を検討しますが、身体の中からの育毛へのアプローチが重要と悟り、育毛サプリメントとの併用をする方も急増しています。

育毛サプリメントは、育毛剤と異なり、有効成分が浸透しないというリスクもなく、しっかり体内に吸収されます。

医薬品についても一般的に塗布するタイプより服用するタイプが効果が期待できるのはそのためだと考えられます。

育毛剤同様、継続して体内に摂取することで、体の中から頭皮環境を改善したり代謝や細胞の再生を促進するよう働きかけたり、また、血行を促進し、髪の毛に栄養を与えて太く元気に育つよう着実に働きかけてくれます。

育毛サプリメントのランキング評価について

育毛サプリメントのランキングは、成分や価格、口コミや人気などを加味して当サイト独自の評価によるものです。

それぞれの方の頭髪の状況や体質により効果も異なるため、ランキングにはさほど神経質になる必要はありません。リンク先の商品の内容・価格などをご確認頂きご検討下さい。

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