つむじの悩みとその解消の仕方

つむじとは?

つむじ(旋毛)とは、頭頂部付近にある髪の毛が渦状に生えている部分のことです。

髪の毛に限らず、毛というものは斜めに生えるため、その流れができますが、その中心にあるのが、「つむじ」です。

つむじの渦の回転方向は、右回り(時計まわり)の割合が多く、日本人の場合、およそ6割が右回り(時計まわり)と言われています。

つむじは1つだけとは限らず、中には2個、3個あるという方もごく稀にいます。俗に、つむじが2個ある人は天才とも言われていますが、勿論根拠はありません。

つむじの悩み

つむじは、人によってはパックリ割れて地肌が目立つ方もいらっしゃいます。

髪の毛の流れも頑固なので、単なる寝癖とは異なり、ブラシや櫛で髪をとかしたところでなかなか地肌は隠れません。

お出かけの度に、ミストを塗布し、ドライヤーなどで髪の毛を立たせて地肌を隠したりする方もいらっしゃいます。

また、割れ目の地肌が目立つところから、ハゲまたはハゲの兆候だと悩まれている方もいらっしゃいます。勿論、ハゲまたはハゲの兆候の可能性もありますが、勘違いされている方も少なくありません。

いずれの場合も、あまり神経質になって触ったり、ブラッシングをしたり、ドライヤーを当てたりして必要以上に刺激を与えると状態を悪化させてしまう可能性があります。

つむじの悩みの解消の仕方

つむじの割れ目の解消

太くて健康的な髪が生えているものの、単につむじが割れて、地肌が目立っている場合は、ミストやヘアトニックなどを使って地肌を目立たないようにすることができます。

頭皮や髪の毛と相性の良い液体状のものをつむじとその周辺に塗布した後、髪を立たせるようにコーミングして5分から10分ほど時間を置きます。

そのまま自然乾燥するのもいいですが必要に応じて軽くドライヤーをしながら地肌を目立たないように髪を目立つ地肌の上にかぶせていきます。

勿論、塗布するものはヘアスプレーや整髪料など刺激が強いものであってはなりません。

髪が細くて髪を立たせるのも困難という場合は、予めハードスプレーを櫛に吹きかけてコーミングをするのも一つの手ですが、この場合は、ハードスプレーの成分が頭皮に付着しないように注意します。

その後で、髪の表面に軽くハードスプレーをするとほぼ完璧です。

最近では、ボリュームを持たせてくれるミスト状の商品も販売されていますので、自分の髪質に合ったものを探すのもいいでしょう。

つむじ禿げの解消

つむじの地肌が大きく目立っていたり、つむじ周辺の髪が弱々しかったりする場合は、つむじはげを疑ってみる必要があります。

単なる旋毛なのかハゲなのかを見極めるのは簡単ではありませんが、基本的に旋毛の周辺の髪が薄くなっていたり、周りの髪と比較して髪質が細くて柔らかかったりする場合は薄毛・ハゲが進行しているのではないかという一つの判断材料にしてよいと考えます。

つむじはげの原因としては様々なことが考えられますが、紫外線をはじめ様々な刺激や負担がかかる場所というつむじ特有の原因があります。

前髪も同じですが、長い間、分け目を一定にしておくと刺激が蓄積して薄毛、ハゲになる場合がありますので、ときどき分け目を変えてやるようにしたいものです。

また、規則正しい生活や栄養バランスのとれた食事、質の良い睡眠、適度な運動、ストレスの発散といったことを心がけると血行が改善し、発毛に必要な栄養素が髪の製造元に送られることになるため改善が見込めます。

頭皮のマッサージや育毛シャンプーといったものの利用も血行を促進するため有効です。

特に女性の場合は、ホルモンバランスの乱れによって薄毛に発展している場合があるため、ホルモンバランスを整えるためにも規則正しい生活や食習慣、ストレスの発散というのは重要です。

但し、男性の場合、AGA(男性型脱毛症)発症による頭頂部の薄毛が原因の場合は、これらの生活習慣の改善だけでは改善が難しくなります。

AGAを発症すると、頭皮の中でハゲになるメカニズムが動きだしているため、別途、AGA対策が必要になります。

参考:AGA(男性型脱毛症)のメカニズム

睡眠不足や喫煙、乱れた食生活などもAGAを加速させるのでその改善は重要ですが、AGAには何と言ってもAGA対策が必要です。

AGA対策に最も有効なのが育毛剤育毛サプリメントの活用です。

これらが配合する成分は、AGAの原因となる物質に働きかけ、薄毛・抜け毛・ハゲを食い止めるよう働きかけます。つむじ周りのハゲがAGAによるものであれば、育毛剤や育毛サプリメントを活用することでその改善が見込めます。

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